السبت, أغسطس 19, 2017
صحة ورشاقة

لا تسمح للكرش الزائد ان يكون عائقا امام حركتك ونمط حياتك، لذلك لا بد لك من تطبيق بعض الخطوات الضرورية لتخطي مشكلة التخلص من...

في فصل الشتاء يكثر تناول البطاطا الحلوة نظراً لاحتوائها على الألياف، والفيتامينات، مثل الحديد، والمغنيسيوم نظراً للمعادن الأساسية اللازمة لإنتاج كريات الدم الحمراء والبيضاء...

لا تهملي تناول الكستناء في فصل الشتاء لأن كل 100 غرام منها يحتوي على 52% من الماء و4 غرامات من المواد البروتينية و2.6 غراماً...

هل تحبين تناول الفواكه باستمرار وتخافين ان تؤثر بشكل سلبي على الصحة؟ اليوم عليك ان تعلمي ان فوائد الجوافة لا تحصى ولا تعد كونها...

فوائد البقدونس لا تحصى ولا تعد على صحة الانسان وهي ضرورية للحماية من أمراض القلب والكليتين والجهاز الهضمي والامراض النسائية. فلا تترددي في تناوله...

الرمان واحدة من أكثر الفواكه لذة التي تحمل فوائد كثيرة على جسم الإنسان. ولكن هل تساءلتم يوماً ما هي فوائد قشر الرمان العجيبة؟   تعمل قشر...

توت الاساي فاكهة تحتوي على عناصر غذائيه كافية لتفاعل مضاد الاكسدة وغنية بالبروتينات والفيتامينات أ، ب، سي وه. بالإضافة إلى الالياف الغذائية والبوتاسيوم والمغنيسيوم. تساعد...

يساعد الليمون الاسود المجفف في الوقاية من أمراض القلب المتنوعة، بسبب الفوائد التي يقدمها الليمون الأسود لعضلة القلب، وقدرته على تنظيم ضخ الدم ويحث...

عنب الثعلب الهندي فاكهة تنضج في الخريف في شبه القارة الهندية، فهي فاكهة مغذية وطعمها حامض وتستعمل كعلاج للعديد من الامراض كما انها غنية...

هكذا تتخلّصين من الوزن الزائد بسرعة تفتتح مؤسّسة De Novu "دي نوفو" أبوابها بشارع الوصل في الجميرا، لتقدّم للعملاء في دبي حلها المميّز والمستدام لتخفيف...